「逃不出我手掌心」初家晴 [ 開放社交服務]google+ 邀请當心駭客入侵

收到Google+邀請？當心駭客入侵 Google+有多紅？從開放時有人在eBay上開賣幾十塊美金的「邀請信」，到出來幾天就有人釋出從Facebook搬到Google+的辦法，連Facebook創辦人也親身下海試探敵情來看，Google+能不能取代Facebook尚屬未知之數，但現階段來說，它的確有獨到之處，甚至，已經有駭客盯上這股風潮準備大「駭」四方。 正如前面所說，目前Google+是採取邀請制，透過已經使用Google+的用戶，發出email給朋友來邀請新成員加入，而Naked Security的消息指出，「假」邀請函」看起來幾可亂真─從寄件人到內容都是，若點擊其上的邀請連結，將通往完全不相干的外部網站，多是一些不雅商品的廣告宣傳。如果只是這樣倒還好，只是這個看似不起眼的點擊動作，可能已經出賣了你的Google帳號，以現在許多人對Google服務仰賴的程度，造成的影響實在難以估計。 透過email的惡意攻擊其實不是新把戲，只是乘著熱潮再加上妥善的偽裝，新瓶裝舊酒還是可以獲得意外的效果，目前，透過email邀請加入Google+的機制已經暫停，讀者看到邀請信可別興奮過頭就點下去了。

朱孝天要求親熱戲把妹「逃不出我手掌心」嚇呆初家晴 朱孝天前女友林熙蕾嫁做人妻後，傳出讓他有所傷心，希望能夠展開新戀情聊情傷！根據《聯合報》指出，朱孝天拍攝中天《記得˙我們有約》時，看上25歲的初家晴，更要導演加碼上演親熱戲，得還向她說道「妳逃不過我的手掌心」，讓初家晴聽完後不知如何反應。 初家晴曾演出電影《九降風》，外型出眾的她 近日接演偶像劇《記得˙我們有約》，不過根據《聯合報》報導，指出受到情傷影響的朱孝天藉戲把妹，向導演要求加入親熱戲，好讓原先初與朱的分手戲多了肢體碰觸，事後朱孝天向初家晴透露「就跟妳說，妳跑不出我的手掌心的！」讓她聽了不知作何反應。 原文網址: 朱孝天要求親熱戲把妹　「逃不出我手掌心」嚇呆初家晴　 | 頭條新聞 | NOWnews 報導指出，朱孝天與初家晴兩人在一場聚會上認識，事後兩人互有連絡，初家晴經紀人也證實兩人曾外出吃飯過，朱則常以簡訊關心初家晴。爆出瘋狂追求，朱孝天經紀人則是駁斥「不是每一個接送、吃飯都代表追求，這只是一個紳士的表現。」 原文網址: 朱孝天要求親熱戲把妹　「逃不出我手掌心」嚇呆初家晴　 | 頭條新聞 | NOWnews 今日新聞網     玩命快遞 猛甲快遞使命必達: 代理採購中央果菜市場,環南市場,迪化街等地代購採買,接送排隊購票及狗狗寵物保母等多項服務！ 我們的宗旨是： 為您解決生活上的不便及煩惱，提供快速便捷優質實惠的服務，節省客戶寶貴的時間和金錢~這是我們的堅持也是我們的第一優先考量！所以價錢當然不會是我們的首要考量了，我們的用心您一定會看得到！ .

Google取消Google+大規模邀請測試稱需求太大 北京時間6月30日消息，據國外媒體報導，Google宣布開放社交服務Google+的測試。那些昨天想不顧一切地獲得Google+邀請的用戶，今晚將有非常好的機會，Google現有用戶可邀請任何人測試服務。 但這種高興可能不會持續太久。由於新用戶突然大增，Google結束了邀請的方式。Google社交服務主管維克·剛多特拉（Vic Gundotra）表示：“我們在晚上關閉了邀請機制，因為需求太大了。我們需要以可控的方式謹慎行事”。 Google週二向小部分用戶推出了Google+測試，因此今晚是第一次向普通用戶提供測試機會。需求強勁到使Google關閉邀請方式說明了問題。對於Google來說，由於原先的社交項目Buzz和Wave都失敗了，這顯示出消費者對其社交服務並未失去信心。 人們似乎在積極參與該服務，從Twitter的熱門話題可看出他們整晚一直在使用Google+。一些用戶讚揚Google Circles（圈）功能簡單易用，可讓你輕鬆挑選朋友，不過其他人也承認對Google+上的一些功能很困惑。在Google+，很多用戶不斷發布有關使用該服務的體會。 即使有科技頭腦的用戶在首次使用Google+時也可能會困惑，因此一些主流用戶遇到麻煩並不奇怪。

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"你是獵人還是獵物？"

[精彩圖文]變形金剛3蘿西杭廷頓惠特利 秦姿宇

內衣超模蘿西《變形金剛3》女主角　英國爵士孫女出頭天 真個是大爆冷門ㄟ！《變形金剛3》女主角，居然不是其他比較有名氣的內衣名模，而是「維多利亞的秘密」才剛嶄露頭角的蘿西˙杭亭頓˙惠特莉（Rosie Huntington-Whiteley），這個英國爵士的孫女、《玩命快遞》男主角傑森史塔森的女友，哇塞，這位超級長腿美女，就快要舉世聞名、一炮而紅囉！ 原文網址: 內衣超模蘿西《變形金剛3》女主角　英國爵士孫女出頭天  這幾天大家都在猜，大導麥可貝到底會用誰來取代梅根福克斯？由於他完全不介意女主角會不會演戲，又獨鍾「維多利亞的秘密」內衣超模，因此李奧納多的女友芭兒拉法莉以及奧蘭多布魯的女友米蘭達柯爾，全都成了他的熱門人選，但大家萬萬沒料到，他面試的結果，居然是選了比較沒名的蘿西˙杭亭頓˙惠特莉。（圖╱宣傳照）     玩命快遞 猛甲快遞使命必達: 代理採購中央果菜市場,環南市場,迪化街等地代購採買,接送排隊購票及狗狗寵物保母等多項服務！ 我們的宗旨是： 為您解決生活上的不便及煩惱，提供快速便捷優質實惠的服務，節省客戶寶貴的時間和金錢~這是我們的堅持也是我們的第一優先考量！所以價錢當然不會是我們的首要考量了，我們的用心您一定會看得到！ .

台大十三妹 外文秦 秦姿宇

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潘之敏《河豚》一絲不掛,越南韓松洞

潘之敏二奶開封 《河豚》賣吟 新人潘之敏在國片《河豚》一絲不掛，和吳慷仁樓梯間激情做愛，背部全裸入鏡，尺度直逼《色，戒》。她和導演李啟源學習兩年表演課，彼此信任度夠，為免換鏡位走光，更衣畫面連胸貼都免了。因事前未告知父母，媽媽看預告才知有情慾戲，直呼：「哇！把我女兒拍得好美。」但爸爸怕心臟受不了，不願參與首映。 26歲的她是清大經濟系畢業高材生，對編劇有興趣，曾赴法國進修７個月，返台後參加台北藝術大學電影研究所的演員徵募，一路擊敗300多位競爭者，獲得演出《河豚》機會。 電影８月５日上映，她參與電影編劇，認為情慾戲是劇情需要，不在乎防護，而在於「情感」拿捏。開場沒多久，她和吳慷仁在魚缸前激烈做愛，呻吟聲讓觀眾臉紅心跳，另一場在澡堂共浴的「前戲」，她在霧氣氤氳、水光粼粼的唯美氛圍下，全裸張開雙臂，詮釋女主角的大膽直接。

探秘越南超級地下洞穴：可容納飛機[組圖] 韓松洞裏，探險者穿越雕塑般的洞穴地面，行走在苔蘚覆蓋的迷宮中。 　　當霍華德和德比第一次看見這些巨大的洞內空間，他們就確信自己發現了世界上最大的洞穴──他們很可能是對的。有比韓松洞更長的洞穴──美國肯塔基州的猛犸洞穴係統，以全長590公裏的長度保持著記錄。也有比韓松洞更深的洞穴──格魯吉亞西高加索山脈中的Krubera-Voronja洞， 也稱“烏鴉洞”，深入地下2191米。但是說到巨大的洞中走廊，沒有什麼可以和韓松洞媲美。蘭波特夫婦發現韓松洞時，婆羅洲的姆魯山國家公園中的“鹿洞”被認為擁有世界上最大的洞穴走廊，其最新的測量數據是：長2公裏，寬150米，高120米。但是探險家們用精確的激光測距設備測定韓松洞時，發現韓松洞走廊連續空間的長度超過4公裏，寬90米，某些地點的高度將近200米。

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"你是獵人還是獵物？"

[手機春光]許穎,李依瑾,茶中仙 美女茶聖

桃園縣楊梅警分局有一位很會泡茶的美女警官，雖然年紀只有26歲，泡茶經驗卻已經有20年，從小跟著賣茶的爸爸學技術，而他有多老客戶都是警官，耳濡目染下才會投考警大，成了警界最會泡茶的「美女茶聖」。 舉起茶壺，她就是楊梅警分局公認為「美女茶聖」廖元甄，因為爸爸賣茶葉的關係，她從小就與茶葉結下不解之緣，雖然才26歲，泡茶的經歷卻已經有20年 廖元甄成了目前警界最懂茶也最會泡茶的警官，她也建議民眾家中如果有未開封的茶葉，最好放冰箱冷藏 許多警界同仁都認為，泡茶是與民互動、掌握情資的管道，但偶爾也會有民眾質疑警察太閒沒事都在泡茶，許多新式的派出所因此改放咖啡桌。  3D奶「特寫裸照」外流　許穎輕鬆笑：國外都這樣！ 香港女模許穎(Phobe)傳出因弄丟手機造成自拍裸照外洩，照片中清晰可見她的模樣，全裸入鏡還特寫豐滿上圍，該組照片在網路上曝光後，因性感尺度令人難以招架，造成網友都熱烈流傳。  網路上流傳許穎的自拍裸照，不僅在鏡頭前搔首弄姿，還可見她渾圓D奶特寫，她坦承是自己不小心在17日於商場廁所內遺失電話，也承認自己就是照片中人，她說：「手機用密碼鎖，真的沒想過那些照片會流出！」 值得注意的是，當媒體被問即許穎會什麼會拍這些照片？她表示：「好看啊！也是貪玩，趁年輕留影，希望大家不要看得太嚴重， 外國很多女星都這！」現在最擔心電話等私人資料被公開，正在跟公司商量尋求警方協助；不過，暑假來臨正式香港小模的寫真大戰，此舉難免被人質疑是炒作。 帥哥美女一定要看

新一代宅男殺手 李依瑾 低卡水果餐 滿足好胃口 圓圓大眼、俏皮噘嘴，表情生動的模特兒李依瑾，近來因演出電玩、速食店等廣告，一躍成為當紅廣告甜姐兒。骨感纖瘦的她，不僅在討論區中常受宅男fans討論，她的身材維持之道也讓不少女孩們好奇；原來每次吃完大餐，李依瑾就會改以自製低卡水果餐取代隔天的一餐，藉以減低熱量，這招可得學起來。 低卡水果餐 吃出白拋拋 該怎麼才能像依瑾一樣擁有雪白美膚？葡萄柚、奇異果、番茄是依瑾的三大最愛，每天都會至少擇1種吃，除有助美白外，如果前1天吃大餐，隔天依瑾會以水果取代1餐，且傍晚5點後忌口，就不怕體重超標。注重美食視覺的她，認為吃減重餐要賞心悅目，快看她親自示範兩種夏日低卡水果餐，養眼又可口。

拿到六個碩士 義無反顧梨山當茶農 張正杰擁有國外六個財金、電腦、電子相關碩士學位，學成歸國直奔台中市梨山，與姊姊、妹妹一起接手父母的高山茶事業，初踏入茶園採茶半天就腰痠背痛，卻沒打過退堂鼓，幫老茶園注入新意，打品牌、換包裝、帶老領班上課通過國內外認證，同時推行科學製茶。 「當時爸媽打電話說山上茶園需要人手，沒考慮就回山上了！」梨山實業有限公司長女張璧麟自澳洲昆士蘭大學碩士畢業後，返國時於台中某醫院擔任祕書，十年前母親的一通電話，她義無反顧辭了工作，回到家鄉當茶農。 張璧麟表示，家裡共有四個兄弟姊妹，四人從國中就離家念書，寒暑假才回梨山，十五年後，排行老大的她率先回到梨山居住，學習管理父母的茶事業；三年前，大弟張正杰自昆士蘭大學拿到六個碩士學位，原想在澳洲就業，父親一通越洋電話，姊弟一前一後回鄉製茶。 姊弟倆初返梨山，完全不懂茶，也喝不出茶的好壞，張母蔡淑圓親自帶兒女從最基礎的種茶、採茶、製茶、品茶學起，喝不出茶的好壞，就先學習分辨苦和澀；不懂採茶就走訪茶園，和採茶工學習。 張家姊弟也發揮行銷、財金、電腦的專長，幫父親設計、註冊「茶中仙」品牌圖像，將製茶烘焙程序電腦管理，導入科學製茶方法，並帶領家族茶事業通過ＩＳＯ、ＳＧＳ國際認證，現還準備申請歐美和受用於回教國家的「阿拉認證」。 張璧麟指出，大弟推動多項國際認證時，因需要從事製茶的領班去上課，但領班都是自己的長輩，有的因年紀長、不容易記課程，總說認證要上課好麻煩，為了協助長輩學習，他們不僅要準備上課的教材，還要不斷幫領班複習，鼓勵領班學習，總算通過國際認證。 此外，他們也自鼓吹父親更換使用十餘年的茶葉包裝，但爸爸認為做好茶比外包裝更重要，回絕兩人提意，不過隨著外銷客增多，茶品外包裝受到客人重視，經過三年時間努力，姊弟才成功說服父親。 張璧麟笑說，現在連大妹也從國外返台，以建築碩士的學歷加入梨山茶農行列，姊弟妹分工經營梨山茶生意，從不懂茶到現在有說不完的茶經，感謝父母當年來電，將三人從城市拉回梨山鄉下當茶農。

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[人在江湖]慶生醫院 適合走下去人的

黑道急救站 慶生醫院熄燈 曾有「黑道急救站」之稱的台北市慶生醫院，3年前外科歇業改為美容診所，曾帶領慶生醫院興盛茁壯的前院長夏炎，昨天被發現在醫院樓上住處服藥自殺，檢警相驗發現夏某罹病多年，留下遺書稱要解脫。 槍傷權威 道上兄弟就表示，慶生醫院雖然醫藥費用高，但是醫生的醫術好，而且救人第一，傷重者一送進醫院，就算錢還來不及支付，也會先開刀搶救再說。他們指出，院方對於患者的隱私十分保密，設有特診病房，老大受傷了在慶生住院，也很安心放心，不必擔憂閒雜人等的打擾。 佇立在台北市林森北路廿三年、有「黑道急救站」之稱的慶生醫院，昨天上午完成點交程序，確定該址熄燈，停止營運。 昨天上午十時，台北地方法院民事執行處法官林玲玉，會同誠泰銀行債權管理部人員，準時到達慶生醫院一樓進行點交；前天醫院已經打包撤走大部分院內的器材，昨天點交時，一樓的營業大廳及急診處內，僅剩幾張病床和Ｘ光機、電腦斷層掃描機等大型的醫療器材，因誠泰銀行僅承受房屋部分，故經點交人員詳列器材清冊後，將擇日運還所有人楊孟儒。 慶生醫院院長王若藩昨天配合點交，他接受記者訪問時，情緒激動，數度說出「誠泰銀行把慶生醫院『消滅』了！」的重話。 王若藩強調，慶生醫院從未欠過誠泰銀行一毛錢，欠錢的是房東蔡詠梅，但自從一樓大廳遭查封拍賣之後，誠泰銀行在第一拍即自行承受，醫院方面有誠意向誠泰銀行承租或買下一樓部分，但均不被誠泰接受，等於是活生生「消滅」了慶生。 誠泰銀行債權管理部人員則表示，該行位在慶生醫院對面的行址，租約也將到期，銀行方面規劃將慶生一樓部分收回當作行址，同時銀行在處理承受擔保品時，一切細節必須清楚，點交目的就是在釐清產權，亦是必經步驟，若將來拍賣時也可避免無謂爭端，屆時慶生醫院若有意買回，也可以參與出價。 點交程序約在上午十一時結束，誠泰銀行的保全人員立即正式進駐，慶生醫院拉下鐵門，結束了廿三載的風光歲月。

適合走下去人的 心理學家認為..判斷男女兩個人是否適合牽手..應考慮以下10個因素.. 第一..彼此都是對方的好朋友..不帶任何條件..喜歡與對方在一起.. 第二..彼此很容易溝通..互相可以很敞開地坦白任何事情..而不必擔心被對方懷疑或輕視.. 第三..兩人在心靈上有共同的理念和價值觀..並且對這些觀念有清楚的認識與追求.. 第四..雙方都認為婚姻是一輩子的事..而且雙方都堅定地願意委身在這個長期的婚姻關係中.. 第五..當發生衝突或爭執的時候可以一起來解決..而不是等以後來發作.. 第六..相處可以彼此逗趣..常有歡笑..在生活中許多方面都會以幽默相待.. 第七..彼此非常瞭解..並且接納對方.. 當知道對方瞭解了自己的優點和缺點後..仍然確信被他所接納.. 第八..從最瞭解你..也是你最信任的對方處得到支持的肯定.. 第九..有時會有浪漫的感情..但絕大多數的時候..你們的相處是非常滿足而且是自由自在的.. 第十..有一個非常理性和成熟的交往..並且雙方都能感受到.. 在許多不同的層面上你們是很相配的.. 愛情是追到手的嗎？ 不是..真正的感情根本不需要追的.. 兩個人的默契..在慢慢將兩顆心的距離縮短..在無意識中漸漸靠近彼此.. 從好朋友到情人..真正的感情是用不了多久的.. 從妳喜歡上他的那一刻起..也許他也在那一刻喜歡上了妳.. 同節奏的愛情往往能奏出最和諧最動聽的樂章.. 真正的愛情需要什麼？需要兩個人在一起是輕鬆快樂的..沒有壓力.. 愛一個人就是毫無保留地付出嗎？ 不是..每一個人都是一個獨立的人.. 我們首先是屬於自己的..我們有思想..我們有個性..而不是把我們的全部都給對方.. 我們可以有保留..比如妳不願意說的隱私..有秘密的人才是成熟的..不是嗎？ 有時候不說出來反而更好.. 外貌和個性哪個更重要？ 男人年輕的時候往往喜歡漂亮的女子.. 30歲以後..會選擇和自己性格合適的女子..能和自己一起過日子的人.. 現實和浪漫哪個更重要？ 現實..沒有現實為基礎..浪漫就是空中樓閣.. 大學校園的愛情往往隨著畢業而告終..大多是因為不現實.. 不在一個城市..只有相互欣賞相互佩服各有所長的人..才會碰撞出最美麗的火花.. 也才會結出最甜美的愛情果實.. 分手後我們還可以做朋友嗎？ 最好不要..剪不斷..理還亂..過去了就過去了.. 我們不是生活在過去..而是現在..愛情不等於生活..只是生活的一部分.. 浪漫是什麼？ 是送花？雨中漫步？樓前佇立不去？如果兩人彼此傾心相愛..什麼事都不做..靜靜相對都會感覺是浪漫的..否則..即使兩人坐到月亮上拍拖..也是感覺不到浪漫的.. 所以請記住.. 喝酒不要超過六分醉.. 吃飯不要超過七分飽.. 愛一個人不要超過八分

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[保健養生]綠茶多酚

綠茶的保健與養生
綠茶的保健作用已為大家熟知，而且隨著國際上對綠茶保健作用研究的越來越深入，綠茶似乎已經成了很多人養生保健的不二選擇。很多人整天是茶杯不離手，綠茶不離口，早上一起床也有人把喝上一杯綠茶當成習慣。
專家提醒：空腹喝綠茶，對腸胃保健不利。

綠茶是沒有經過發酵的茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上，綠茶中的成分，對于防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等確實有效果。


據《東方早報》報道，國際知名學術期刊《生物精神病學》日前刊登了中科院生物物理研究所趙保路教授等組成的課題組的研究成果：綠茶中的茶多酚具有抗氧化的性質和保護“寶貴”的多巴胺神經元的作用，而帕金森病發生的主要原因就是多巴胺腦細胞的異常損失引起的。有關專家表示，中國科學家在動物模型中證實茶多酚具有神經保護機制，是戰勝帕金森症的良好開端。

傳說古代神農氏嚐百草，一日中毒兩三次，每次中毒時就嚼綠茶來解毒。科學家們在無數以綠茶萃取菁華為研究的報導中指出，多攝取綠茶多酚類能大大提高廣泛的生理功能，增進人體的健康。此外，在亞洲展開(10年內總人數達1OO,OOO次之多)大規模的流行病學研究也指出，每日飲用四或四杯以上的綠茶，對人們保持相當程度的良好健康有重要的關係，甚至對於年老、抽菸、飲酒和相對體重超過標準者也有非常好的助益。

日喝500cc綠茶骨質風險減半

喝綠茶竟然能防骨鬆！成大醫院最新研究報告發現，每週喝茶一次、連續6個月，可降低47%的骨鬆風險，這項是針對高雄368名女性做的統計結果；醫師指出，主要是因為茶多酚、茶黃酮能加強骨質密度，而綠茶效果又比紅茶好，但醫師也提醒，一天只建議喝500c.c.，假如喝太多，咖啡因過量，反而又會造成骨質流失。茶葉在杯裡伸展，不少人怕鈣質流失，不敢喝茶，但國內最新研究報告，卻顛覆傳統指出，喝綠茶，可防止骨質疏鬆。榮欣診所副院長何一成：「茶裡面的一些茶多酚、茶黃酮，對骨質的密度，是有正面的好處的。」

綠茶的功效

1.延緩衰老 2.抗菌 3.降血脂 4.減脂、瘦身 5.防齲齒、清口臭
6.防癌 7.美白、防紫外線 8.可改善消化不良情況 9.預防失智症
10.抗氧化 11.保護細胞免受自由基的侵害 12.促進新陳代謝。

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[比基尼]咖啡西施 咖啡與茶 泡麵蛋糕 北市無線免費上網

玩摸摸、互舔第三點奶泡……　咖啡西施辣過頭遭取締 台灣有檳榔西施，美國則有咖啡西施－－為了和大型連鎖咖啡店競爭，美國華盛頓州西雅圖地區的一些咖啡小店，特別找來年輕美眉穿著丁字褲與胸貼來服務客人，有的咖啡西施還額外提供養眼秀或性服務，日前就有只穿比基尼的咖啡西施，在客人面前穿著刻意張開雙腿，甚至互相舔掉彼此「第三點」的起泡奶油，被便衣警察逮到，她們本月間將出庭面對賣淫罪指控。 西雅圖是星巴克公司總部，當地咖啡業在競爭激烈下，不得不出奇招，不少咖啡店在3年前開始出現咖啡西施；她們穿著清涼，甚至只有幾根布條地為顧客準備熱騰騰的咖啡，果然刺激不少男性上門買咖啡，而這些獨立棚攤或店面，通常是設在路旁或停車場，窗口經常排著長串的小貨車。 當然，為了殺出一條血路，一些咖啡業者就必須使出「非常手段」－－讓年輕美眉更火辣；艾弗雷特市一間咖啡館，推出一杯咖啡要價80美元（新台幣2千多元），只要客人買了昂貴的咖啡，比基尼西施除了可以做撩人色情表演、供拍照，還可以讓客人摸胸前「兩粒」，甚至連「第三點」都可以讓客人摸摸。 便衣警察於是喬裝顧客，並拍到5位比基尼咖啡西施穿著露底內褲，還刻意張開雙腿，甚至互相舔掉彼此下體部位的起泡奶油的照片。消息傳開後，有媒體依法提出要求公布照片，但警方都拒絕了，理由是照片內容相當不堪。 正因為這種比基尼咖啡小鋪引起的爭議不斷，民眾開始抱怨她們連三點式內衣都不穿，華盛頓州若干城市已宣布：如果這些咖啡西施不穿回衣服，就要她們關門，包括：斯諾荷密什郡、林鳴市都開始要求咖啡店員工必須穿至少相當於比基尼的衣物，或穿比胸貼與丁字褲還要多的衣物。 不過，正是應了「上有政策，下有對策」，咖啡西施開始稍有改變，但她們聲稱新法令並未對生意造成影響。她說，她們改穿性感睡衣或胸罩和內褲，但上六小時班仍能拿到100至150元小費，而且很多常客根本不在乎。 多喝茶可防骨鬆: 留住鈣質關鍵，就是「茶多酚」， 而綠茶與烏龍茶都含有茶多酚可防止骨質酥鬆， 建議常喝咖啡者要多喝茶，才不會造成骨質流失。

泡麵蛋糕！紙蓋、筷子免驚可吃啦！

你有聽過泡麵蛋糕嗎？高雄有業者突發奇想，精心研發出一個造形可愛的泡麵蛋糕，裡頭包著布丁和手工草莓果餡，就連泡麵蓋和筷子都能吃，一天至少能賣60顆！

這個看起來不起眼海綿蛋糕，其實裡頭暗藏玄機。仔細看，師傅先將新鮮草莓果餡鋪在布丁上頭，緊接著再把奶油打到均勻後，在海綿蛋糕周圍，抹上一層層奶油，師傅再將蛋糕畫成碗的形狀，用栗子泥擠出黃色麵條，為了讓泡麵看起來更生動，師傅還用黑巧克力，切成筷子形狀，再把造型逼真麵蓋黏在碗上，這個泡麵蛋糕便大功告成。

蛋糕業者：「我們家的蛋糕，因為它的原物料，都是比較天然的原物料，多加了這個造形蛋糕以後，全部一起加進來，我們的造型蛋糕，一天大概也可以做60顆、50顆左右。」

就是因為泡麵造型蛋糕，深受不少民眾喜愛。仔細比一比，同樣都是乾麵包裝，外觀造型和捲捲的麵條，長的一模一樣，明顯不同的是筷子顏色和形狀，但整體相似度高達90%。

只是很多人都很好奇，蛋糕上的泡麵紙蓋能吃嗎？東森新聞記者蔣志偉：「兩個泡麵紙蓋，您分得清楚有什麼差別嗎？您可以看到這個泡麵紙蓋，顏色比較淺，它是用植物性食用色素印在糯米紙上，而且您可以看到撕開後，它還能吃。」

蛋糕業者把紙碗泡麵做成海綿蛋糕，客製化的服務，吸引不少民眾下單訂購，成功打響知名度，噱頭十足。

北市無線免費上網 26萬人搶登記

台北市耗資5千8百萬，計畫在今年十月開始開放全市無線免費上網，不管是不是台北市民，只要申請就能使用。不過第一階段開放頻寬只有512k，只能收發郵件，未來可能將限制上網看影片，上網功能有所限制。

走在外頭，隨時隨地拿起手機上網，真的好方便。只是網路費用動輒一個月好幾百塊，如今台北市政府推出無線上網免費Taipei Free服務，幫民眾省荷包。消息一出，民眾瘋狂申請，短短20幾天，人數就破了26萬人。

市府委外廠商黃國峰：「其實不到20天，已經20幾萬人。每天(申請人數)破萬人，數量在成長。」

但目前開放頻寬只有512k，到底速度怎樣？我們實際申請看看。收到認證碼後完成開通，到已開通地區台北市政府大廳試試，只見瀏覽網頁或是收發e-mail 都沒問題，上網看新聞呢？看到一半影像開始lag，對於愛上網看影片民眾來說 速度似乎不夠快。

民眾：「相當方便，我覺得那個影片部份會比較慢，如果這部分能改進，我覺得是一個相當好的政策。還可以接受啦！因為至少有比沒有好。」

北市府資訊處專委張郁慧：「如果我們開放影音或是線上遊戲等等，其實它會影響到大眾的使用，因為我們現在是在有限的預算當中，去做民眾最普及最需要的部分。」

未來市府將分兩階段開通，7月1號起室內公共場合包括捷運站、地下街等。10月1號則會全面擴大到戶外場所，甚至公車上也行。雖然上網速度有點慢，但對民眾來講，能夠省點錢，也是好事啦！

新北市 免費無線上網http://wifi.ntpc.gov.tw/tw/
台北市 免費無線上網 https://www.tpe-free.tw/ 
全台灣 免費無線上網 http://itaiwan.gov.tw/

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"你是獵人還是獵物？"

在職場不做徒勞無功的事

在職場不做徒勞無功的事 記得以前有位同事離職前多拉了幾個人走，以為會對公司的業務造成影響，經我觀察的結果做了結論：完全沒有影響，缺人找人，頂多資深員工辛苦點，對公司來說，「所有員工在職時都很重要，離職後都不重要」，沒有一個員工是非留不可的，這似乎就是職場常態 近20年以來，我長時間在美台兩地以理財專家的立埸談理財，幫助客戶及社會大眾做好理財。 我常強調做好理財的目的是錢盡其用，讓錢發揮最大的效用，一個相關的重要原則就是凡事講究划算。 我覺得以這樣的現實觀點來看工作，和我倡議的『回到蠻荒』觀點倒是有相通的地方，那就是不做徒勞無功的事，或沒有成果的事。 蠻荒的動物都能秉持這樣的原則工作。 所以依現實的原則看工作，現代人工作的目的應該只是為了能賺錢，除此以外無他。 以下是探討這類觀點的專家所提供的一些工作原則，不妨做為參考： 原則1：工作真的只是一份工作 不要期待工作與生活能兼顧，事實上也沒幾個人能將工作與生活成功的整合起來，工作並不是生活，我們工作是為了要過生活，或保有自己所喜歡的生活。 想想看，你一天或一個禮拜能有多少時間和家人相處，或和親朋好友去做一些你喜歡做的事，就可以知道要兼顧工作與生活是不可能的。 工作只是工作，目的是為了賺錢。 原則2：不要害怕換工作 工作既是為了賺錢，只要可能賺更多錢，或做起來更愉快、更有滿足慼，何妨就換工作？ 而且，以這樣的原則換工作，收入當然會越換越多，跳槽可能也會變得稀鬆平常。 只要每次工作時都全力以赴，有稱職的表現，對雇主和業界都能交代，應該隨時可以找到下一個工作的機會。 原則3：一鳥在手 勝過十鳥在林 很多公司都聲稱他們有優渥的福利制度，包括退休金計劃。可是不斷有事實告訴我們，越來越多的人在屆滿退休之前就失去工作了。 所以爭取眼前的福利可能更實際，比較值得期待，例如包括健康醫療保障在內的團體保險、托嬰照顧、親職休假、績效獎金的分發，增加加班費或年終獎金等等。 原則4：謀生本事 不厭其多 新世紀的工作與收入可能會變得不穩定，產業的興衰或輪替也會變得快速無比，在同一家企業內辛苦一輩子可能會以失業收場。 所以橫向拓展各方面的技能，會比縱向的在企業的組織內向上攀爬追求位高權重還要實際。 其實現在已有不少企業也『學會』了一些聰明的技巧，對授予好聽的高階職位並不吝惜，可以讓你擁有耀眼的頭銜，但對薪資增加並沒有多大幫助。 與其追求這種虛名，不如讓自己能具備十八般武藝可以多方面賺錢，隨時跳槽。 原則5：做好份內工作 就回家去 再提醒你，工作只是工作，公司少了你一個人的工作，照樣可以運轉下去。 踏實的學習你的工作所該具備的技能，努力做好你的工作，但不要奢望你可以憑一己之力多為公司創造多少業績或產能。 不要因此耗掉你大量的私人時間，讓自己從生活中抽離出來。 記住，做好自己份內的工作，然後回家去。 原則6：遠離辦公室政治 你工作的目的是為賺取合理的收入，而不是追求虛名與權位，所以不用在心思在辦公室政治上。 當紅炸子雞可能因改朝換代而去職走路，被冰凍的失志衰老也可能鹹魚翻身。 與其耗費時間介入這些無實際意義的辦公室鬥爭，不如多花時間在自己的家庭。

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[波霸卡達夏 盯上豪小子]金卡達夏 呂星儀

金卡達夏再脫 露全裸銀奶 美國當紅實境節目女星金卡達夏（Kim Kardashian）曾為成人雜誌《花花公子》拍裸照，事後雖說後悔，但最近再為時尚雜誌《W》11月號藝術特輯脫光。 她的脖子以下雖塗上銀色顏料，兩粒雙峰與乳暈仍清晰可見，並只用手半遮第3點，尺度相當開放。 金卡達夏擁有34D、26、39的惹火身材，曾當選「歷來最受歡迎花花公子玩伴女郎」第3名，僅次於瑪麗蓮夢露和潘蜜拉安德遜。

懷疑女友劈腿！　凱渥女模呂星儀遭「痛毆」 凱渥旗下女模特兒呂星儀，驚傳被男友拳腳相向，打成貓熊臉，據悉，其呂姓男友懷疑她劈腿，兩人在發生口角之下對她暴力相向，傷勢多集中在臉部，警方透露看起來以為參加了一場「拳擊賽」。 呂星儀被男友懷疑劈腿，爭執之下動手狠打她，造成雙眼眼皮瘀血、雙眼結膜下出血、頭部外傷、眼部挫傷、左手背挫傷。全案依傷害、違反家暴法函送台北地檢署偵辦。 原文網址: 懷疑女友劈腿！　凱渥女模呂星儀遭「痛毆」 | 娛樂新聞 | NOWnews 今日新聞網

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《艋舺燿輝》女白雲柔柔

陳怡蓉挺女白雲 李威破冰附和歡迎小三

分手情侶陳怡蓉和李威最近關係「柔」性破冰！她為挺經紀人「女白雲」柔柔走幕前，以「燿輝前女友」身分力薦其在華視《艋舺燿輝》軋一角，華視點頭，李威也說OK，還笑稱願意讓柔柔演他和林逸欣之間的小三。

李威說，兩人本來就偶有聯絡，日前她還用APP傳了柔柔和機長的開飛機搞笑照給他看，作風豪放的柔柔令他印象深刻，「不過有人說柔柔演我的小三，最被刺激的應該是林逸欣！」

他23日帶弟弟李翊暄及雙胞胎堂弟李易、李翊楓上衛視《一袋女王》，被爆國小便帶弟弟們偷看「愛情動作片」，李易則常被戲弄，不但滾螞蟻窩、丟蜂窩，還被設計騎上煞車壞掉的腳踏車下樓梯摔斷兩顆牙。但李威錄影過程中表情茫然，錄完他自爆有「失智症」，不僅一個月前的事忘光光，連前一晚和誰吃飯都記不得，「其實我現在就像拍戲背劇本一樣，背過演完就忘了。」

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[有效快速]阿西減肥法精力湯,烏龍茶減肥,大學生佛腳都不抱

陳文茜變美了! 甩肉20公斤 焦點人物陳文茜最近減肥成功，她花了九個月的時間從73公斤減到53公斤，到底是怎麼辦到的？她說，她的減肥方法是阿西減肥法，也就是土法煉鋼，還是那句少吃多運動。 這是今年三月，前副總統呂秀蓮要宣布退出2012年總統初選時，陳文茜發表評論時的她。這張陳文茜穿著粉色緊身襯衫和修長及膝裙，上個月陳文茜參加宋祖英台北小巨蛋演唱會時被平面媒體拍下的，如果視線再往下看一點，露出的雙腿整個好纖瘦，而她原本73公斤的小妹大陳文茜，現在縮水變成53公斤的陳文茜。 陳文茜的減肥方法是阿西減肥法，也就是土法煉鋼。從去年九月開始陳文茜早上喝養生精力湯，中午就選擇少吃澱粉跟甜食，其他想吃什麼就吃什麼，到了晚上就是喝筍湯，吃番茄配芭樂或火龍果等高纖維蔬果。 這是去年11月陳文茜在花博掛起耳麥引領民眾介紹未來館設施的時候，當時大家還不知道陳文茜的減肥計畫，原來花博義工也是一項，不要看她只動動嘴，這樣每天在園區走來走去還刻意不坐接駁車，果然皇天不如苦心人就瘦了五公斤，不只讓她身邊好友驚嘆，也讓認識她的觀眾也都大感佩服。

烏龍茶減肥及喝法 現代研究證明，茶葉中含咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、揮髮油、維生素C、槲皮素、鞣質等，對降低血脂和促進新陳代謝都很有益處。適合各種肥胖症者飲用。 以下介紹幾種茶飲料： （1）雙烏茶 原料：烏龍茶5克，何首烏30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。 製法：將何首烏、冬瓜皮、山楂同時入鍋煮至山楂爛熟，濾渣取液，以其湯液沖泡烏龍茶，即可飲用。 （2）玉盤葫蘆茶 健康提示： 原料：烏龍茶25克，干荷葉25克，陳葫蘆10克，橘皮5克。 製法：將干荷葉、陳葫蘆、橘皮共研為細末，混入茶葉中。欲飲時，可取少量沖泡，反覆沖泡至茶水清淡為度。 （3）清絡飲 原料：干荷葉50克，烏龍茶5克，絲瓜皮6克，西瓜翠衣5克。 製法： ①用紗布將干荷葉、絲瓜皮、西瓜翠衣、烏龍茶包好，放清水中浸泡清洗後備用。 ②砂鍋中放水5杯，放入紗布包，以水煮熬至水沸，代茶飲之。 健康提示：許多人喜歡在大魚大肉飽餐一頓之後喝些茶，這樣也對健康不利。茶中的大量鞣酸，會與蛋白質結合生成鞣酸蛋白，這種物質有收斂作用，使腸道蠕動減弱，從而延長食物殘渣在腸道內的滯留時間，進而導致大便乾燥。所以，飽餐后最好先不要喝茶。 高山烏龍茶特色：味甘醇滑軟、香氣淡雅。 本站與坪林茶廠合作運銷產地直營批發零售價格平實， 嚴選的台灣上等好茶等你來品嘗！ 現特價優惠中：半斤要350元！ 沖泡方式： 一次茶葉量6公克加入170cc熱開水兩分鐘倒出即可飲用。

給考題還不及格 「大學生佛腳都不抱」 大學正值期末考，考試院長關中的機要桂宏誠在大學兼課，事先公布考題還附贈答案相關資料，並允許學生帶筆電應考上網查資料，卻估計仍有一成學生不及格；桂宏誠傻眼：這年頭大學生連臨時抱佛腳都免了。 桂宏誠前晚在臉書貼上監考心得，獲得許多大學老師回響，鼓勵他不要太在意教師評鑑，「該當就當、不要鄉愿」；有老師直言，「我的開卷考試不准帶３Ｃ產品入場，就怕他們當場玩online game（線上遊戲）」。 桂宏誠目前在一所大學及某技術學院等校兼課，他在大學教授「現代中國與兩岸問題」通識課，約有百餘名學生選修。 桂宏誠表示，考題在考前一周即公布，資料也放到網上，透過校方教學網即可連結，考試時除「完全開卷考」，還可帶筆電「現場找答案」，題目包括何謂改革開放、九二共識等，最後一題心得題則是問，這學期上過哪些課、看過哪些電影？有何心得？ 他說，考題很簡單，題目及答案都給同學了，考前稍微準備一下都沒問題。 桂宏誠指出，期末考期間無奇不有，「有名男同學發來電郵，說他睡晚了沒來考試，能否補考？另有名大一女生來考試，八題只寫一題心得題，我要她向同學借資料來寫，她竟說有事要先走，問我可不可以補考？這是甚麼狀況？」還有學生說「電腦無法連線，隨身碟中毒，沒資料可參考」；甚至還有學生考試時跑出去打電話。 桂宏誠表示，去年同樣考試方式、被當的學生超過一成，「因為有學生完全不準備。」今年雖還未改考卷，但看情況也差不多。桂宏誠強調，如果他鄉愿、要贏得「老師是好人」的讚美，應該就會給同學補考，但這樣負責任嗎？

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「癡情尾隨哥」,user從任何語言翻譯為目標語言google翻譯功能,輕度颱風「海馬」

有沒有這麼正？騎車偷看妹　「癡情尾隨哥」7分鐘 有機車騎士騎車偷看妹，過程還被後面的人全都錄後po上網！影片中，只見白衣騎士緊隨一名女子，不但想盡辦法就是要騎到對方身邊，還不斷回頭看，甚至不惜在路中央急煞。如此「癡迷」的模樣，讓網友都好奇「是有沒有這麼正阿？！」 分成上、下兩段、總長共7分多的影片，被上傳者取名為「大哥...有這麼好看嗎？」內容是一名白衣騎士在等紅燈時，無意間回頭看到一名戴桃紅色安全帽的女騎士，大概是女方讓他的眼睛一亮，就這樣一路從新北市跟到台北市，不但想盡辦法就是要騎到對方身邊，路途上還不斷回頭、轉頭。最後，女騎士右轉離開，白衣騎士一個急煞，停在路中央，「癡癡」的望著對方離去的方向。 沿路上，「癡情尾隨哥」不斷轉頭看女騎士 有沒有這麼正？騎車偷看妹　「癡情尾隨哥」 不少網友看過影片後，打趣指出這名白衣騎士真是相當的「深情」，尤其最後的急煞，更可讓人體會出他的「癡」，虧他是「癡情尾隨哥」！更多人則好奇，該位女騎士「是有沒有這麼正阿？！」還企圖要人肉搜索，想知道怎樣的女性可以讓人「一看再看」。 不過，也有網友認為，白衣騎士行為誇張到詭異，一路尾隨活像個「癡漢」不說，甚至還出現疑似「自摸」的動作，擔心如果發生在晚間，可能就是一起社會事件，不可不防。 「癡情尾隨哥」一路從新北市跟到台北市 原文網址: 有沒有這麼正？騎車偷看妹　「癡情尾隨哥」7分鐘實錄 | 頭條新聞 | NOWnews 今日新聞網

用"user"從任何語言為目標語言 還可以聆聽真人發音 超好用的翻譯機

菲東方海面低壓可能變颱　週末恐影響台灣 輕度颱風「海馬」朝向香港、廣東沿海前進，對台灣不會構成威脅。中央氣象局表示，今天（22日）南部、東部受其外圍環流影響，仍有局部大雨機會；另一熱帶性低氣壓今天可能增強為颱風，最快24日影響台灣。 另外，今天是二十四節氣中的「夏至」，受到太陽直射影響，是一年當中白天最長、夜晚最短的一天。 氣象局表示，海馬颱風仍在南海地區緩步朝西北方前進，進逼大陸，對台灣的影響愈來愈小，今天南部、東部受其外圍環流影響，仍有持續性陣雨機會，不排除局部地區雨勢較大；中部以北地區多雲到晴，午後有對流陣雨機會。 整體來說，今天台灣各地天氣不穩定，雲量也偏多。中部以北高溫稍降，約33、34度，其他地區約為30到32度，早晚低溫介於25至28度。 不過，目前在菲律賓東方海面又有一個低壓正在發展中，氣象局預估今天就有機會增強為颱風，未來走向要看太平洋高壓減弱速度，有機會在週五到週六之間北上，至於對台灣的影響則還要再觀察。氣象局說，這星期的天氣受到這兩個天氣系統影響非常不穩定，降雨機率較高，外出請記得攜帶雨具。 原文網址: 菲東方海面低壓可能變颱　週末恐影響台灣 | 頭條新聞 | NOWnews 今日新聞網

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